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今年に入って、仕事が忙しくなって(言い分け)運動不足です。この一年、本当に体力が落ちたと思います。 競泳をやっているので、タイムに如実に表れてしまいます。老化に近い衰えをなんとかしなくてはいけないと思います。
相場には、結構体力が必要です。体力がないと精神力にも影響するからです。この夏、どこかで区切りをつけて、肉体再生にに動きます。 「いつ」を明確にできないのが、精神的衰えなんですね。
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