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2007年01月15日

運動不足

肋間神経痛でお休みしていたゴルフの練習を先週から再開。
一ヶ月ぶりに普通にクラブを振ったところ、翌朝(まだ若いので翌朝です)
「誰だ!?あたしが寝てる間に大リーグ養成ギプスをハメやがったのは!」
と思うほどの筋肉痛。あちこちミシミシいって直ぐには起きれませんでした。
たった1ヶ月休んだだけでこの調子・・・。運動不足にも程があるなぁ・・・・。

4ヶ月ぶりに泳いで(しかも試合だから全力だろう)怪我をしないどころか
優勝しちゃうやぶ社長はスゴいと思いました。

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