体力低下
３月に所属していたスポーツクラブが潰れたことと、休みごとにイベントが重なり、一ヶ月ぶりに泳ぎました。
普段だとなんでもない練習量でしたが、とても疲れました。
２時間のトレーニングで体重２．８キロ減。
終わってから、喉の渇きと葛藤。
体力が回復するまで一ヶ月はかかりそうです。
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