
先週、二日連続飲み会で、体重が63.3キロまで増加しました。
これはまずいと、金曜、土曜、日曜とトレーニングに加え、ジョギングを土曜日に加えたところ
58.2キロまで減少しました。その体重さなんと5.1キロ!!
いったいどこが増えて、どこが減ったのか?全くわからない。
ただ、やたらと喉が渇くのは、体内の水分不足なんだろう。
牛乳、バナナ、オレンジ、アミノ酸、ビール、など、カロリーと水分補給、回復系サプリ。
体重は、59キロ台まで一気に回復しましたが、身体って不思議ですね。
米国で長期金利が上昇してきました。
株価は上昇局面の踊り場にありますが、リスクの芽に気を留めておく必要がありますね。