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2009年07月31日
黒宝霧島
2009年07月30日
学習効果
2009年07月29日
悪質TV
2009年07月28日
マニフェストが影響
2009年07月27日
海水浴
ガンダム発見!!
この土日で伊豆大島に行ってきました♪
<1日目>
勿論、行きの船(ジェットフェリー)の中では大宴会
更に部屋に戻ってからは、近くの酒屋で購入した「御神火(芋)」を飲みました♪
<2日目>
伊豆大島唯一の酒蔵「谷口酒造」目指して出発!!
だが、着いてみると何だか物静か・・・
近づいてみると・・・
お休みでした(ToT)
気を取り直して、いざ三原山に!!
が、霧で全然景色が楽しめない(ToT)
「山腹割れ目火口跡」
ここくらいしか写真撮る場所ありませんでした・・・
車で下山中、霧で前が見えなく、何度死ぬかと思ったことか・・・
麓まで下りてくると、さっきまでの霧が嘘のように(^^;
2日目は踏んだり蹴ったりが多かったのですが・・・
帰りの船に乗る前の昼食は素晴らしかったです♪
「べっこう丼とクサヤの定食」
13時20分に大島(岡田港)を出港
帰りは大型客船の長旅です(^^;
大島→東京が4時間以上掛かります・・・
を通過して無事、竹芝桟橋に到着♪
会社近くの「牛角」で反省会を行い、
2009年07月26日
世界水泳 競泳スタート
2009年07月25日
プードルに驚き
2009年07月24日
天神祭り
夏はこないか
これだけ毎日のように雨が降ると1993年の冷夏を思い出します。
米不足のあった年です。
あの時はラッキーなことに米のストックがあったため、タイ米を食べることはありませんでした。
今年はエルニーニョ現象の影響で冷夏になるとも言われています。
なんだかテンション落ちてしまいますね。
やはり夏は暑い方が盛り上がります!!
2009年07月23日
ゲリラ豪雨
2009年07月22日
皆既日食
誕生会
先週末は飲み友達の誕生日祝いと称した利き酒大会を行いました♪
どちらも甲乙付け難かったのですが…
伊佐組は反則です(^_^;)
コストパフォーマンスで伊佐組の勝ちでした!
因みに・・・
伊佐組とは「伊佐大泉」「伊佐美」
種子島組は「炭火焼安納芋」「安納」「夢尽蔵安納」「金兵衛」「久耀」
「炭火焼安納」「安納」は美味しかったのですが…
この2本、定価購入でも合わせ9000円以上…
高杉です(T_T)
因みに今回私が持参した焼酎は…
伊佐美、伊佐大泉、喜六、蒼天の煌、村尾(小分け)です♪
翌日は、男二人だと昼間ってする事がほとんど無くて…
とりあえず土用丑の日だったので鰻を食し…
その後スパにて「さつま司」を…
![]()
(グラスが大きいのではなく、さつま司が小さいのです…)
今週末に伊豆大島へ行くので海パンとビーサンを購入した後…
ようやくお腹も空いてきたので…
ホルモン食べてきました!
藏の師魂同様、美味しゅうございました♪
2009年07月21日
肉大好き!
肉には抗うつ作用があり、肉を食べると前向きになれるそうです。
牛ランプ肉のような脂肪が少ない赤味の肉は、脂肪燃焼を促してくれるL-カルニチンも多く含まれていますし、たんぱく質も多いので、ダイエットに適していると思います。
消化のことを考えるなら、夜食べるよりも昼に食べる方がいいと思います。
僕は業務用のスーパーに行って、激安の赤味の肉を数キロ買い、1食分ずつに切り分けてラップに包んだあとに冷凍しています。
これが意外とリーズナブルです。
ただ、本当に前向きになれるかどうかはビミョーです(汗)
喜寿
うなぎ
真鶴が届きました♪
2009年07月20日
シンクロ世界水泳
2009年07月19日
ジャパンマスターズ
2009年07月17日
ちょっと嬉しかったこと。
お仕事がない日は、朝食前に近所の公園を
ウォーキングするようにしています。
ちょうど、あれは先週の都議選の前の土曜日。
いつものごとく、朝から散歩していましたら、
おばちゃんに「ちょっと!おねーさん」と声をかけられました。
はて、と思いましたら。
「あなた、選挙権あるかしら?」と、候補者のチラシを差し出されました。
「選挙権あるかしら?」と聞くということは・・・
やったー!
O(≧▽≦)O
10代にも見えなくもないってこと??
やったー。
O(≧▽≦)O O(≧▽≦)O O(≧▽≦)O
って、私、もうすぐ30歳です。
そこまで肌ピチピチじゃありません。
おばちゃん、相当、目が悪かったらしい。
けど、その日は気分良くすごせました。
おばちゃん、ありがとー!
アリガタビーム!!(ノ・_・)‥‥…━━━━━☆ピーー
追記
この話を知人にすると、すっぴん&ボサボサ髪で朝から公園をウロウロしていたから、
納税していないように見られちゃって、選挙権あるかを聞かれたのでは?という
可能性を指摘されました。
Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン
そっちのが、ありえる。
超ショックなこと
先日、1ヶ月ぶりにジムで体脂肪率を測りました。
6月が13%程度だったので、今回は事前予想12%、11%台まで落ちていたらサプライズ―と楽観的に考えていました。
結果・・・・・
13.6%!!
1ヶ月間、食事にも気をつけていましたし、真面目にトレーニングも続けました。
それなのに6月より体脂肪率がちょこっと増えて、体重や骨格筋率が変わらずって・・・il||li (つω-`*)il||li
原因として考えられるのは、何回かトレーニングを週3→週2にして、飲みに行ってしまったこと。
やぶ社長によると、目安として週2が現状維持で、週3が筋肉が付くとのことでした。
筋肉の疲れが取れていないなど―サボる理由を探していたことに反省。
買った株が急落した時に、適当に上がる理由を探してロスカットできずに塩漬けになってしまうのと一緒(?)の理論ですね。
今週から目標の体脂肪率10%を達成するまでストイックに頑張ります!!
黒宝霧島
いつも行く近所の居酒屋マスターに頼まれて6本注文した後、
自分用に2本注文しました♪
本当は1台のPCからは1回しか注文できない仕組みになっているようですが・・・
ちょっと裏技を使って2回の注文(^^;
購入希望の人は霧島酒造へGO!
http://www.kirishima-product.com/
2009年07月16日
カラッと暑い
盆踊り
昨日ジムの帰り道で、盆踊りをやっていました。
去年は会社近くの盆踊りを見物しにフル出勤するほどお祭り好きの僕。
ワクワクしながら少し見ていこうかと思いましたが、なんだか華やかさがありません。
聞こえてくるのはドンドンとシンプルなリズムを片手で刻んでいるような感じの太鼓の音とおじいちゃんのお経のような歌声だけ。
そう、音楽が流れていないのです!!
ラジカセが壊れちゃったのかな!?
それにしてもあまりにも切ない・・・・il||li (つω-`*)il||li
ハードなトレーニングで疲れていた僕は俯き加減で颯爽と通り過ぎましたが、家まで聞こえるじゃん(>Д<)
夢でうなされ、寝不足気味な今日この頃です。
露天読書
先日、所用があって、静岡県の伊豆に行ってきました(^-^*)/
せっかく伊豆に来たのだし、温泉入りたいなぁ~と思い、
温泉旅館で日帰り入浴してきたのですが、
そこの旅館が、ちょっと面白いサービスをやってまして。
「お風呂に入りながら、ゆっくり読書をどうぞ」ということで、
脱衣所に本が50冊くらい?置いてあるんです。
時間がなくて、露天風呂読書はできなかったのですが、
ちょっとチャレンジしてみたいなぁと思いました。
ちなみに。
私の一番の夢は、露天風呂に桶を浮かべて、湯船につかりながら、
冷酒を飲むことです。
ただ、飲酒+入浴って、命に関わるくらい危険そう。。。(-。-;)
その危険な香りがあるからこそ、憧れてしまうのかも!
2009年07月15日
在庫状況
塵も積もれば山となる
運動も勉強も毎日続けるのは大変ですが、数分というわずかな時間を習慣にしてしまえば苦になりません。
僕は毎日昼ご飯の後の10分間を習慣の時間にしています。
最近では勉強に充てていました。
1日10分、5日で50分になり、これだけでかなりの勉強時間になります。
今回の試験も直前期まではこの勉強法で十分対応できました。
その試験も終わったので、次は何の時間に充てようか迷っています。
今、考えているのは手軽にできる筋トレ。
事務所にダンベルをいくつか用意しておいて、週に3日アームカールとフレンチプレス、カーフレイズをやる。
場所もとらないし、着替える必要もないので、手軽にできます。
また夜に行くジムの時間短縮にもなります。
それか、会社の近くを散歩。
一日中事務所に閉じこもっており、日光を浴びることがないので、ストレス解消になりそうです。
ただ、この時期めっちゃ暑そう。。
このようにわずかな時間でも毎日続ければ、積み重ねればかなり違ってくるような気がします。
時間を効率的に使いたいものです。
紅乙女
芋っぽい銘柄ですが、実は胡麻焼酎・・・
昨日は御徒町にあるやきとり屋「鳥喜」に行ってきました♪
さりげに有名店らしく、開店17時半の時点で既に予約で満席状態(^^;
予約必須のお店です!
せぎも、レバクリーム、白子・・・
全てが美味しかったです♪
因みに焼酎は芋のボトルを頼んだのですが、あいにく芋はショットのみでボトルは無し(ToT)
ということで仕方なく胡麻焼酎を・・・
まずはロックで・・・
なんだか胡麻のクセが強い感じで、あまり美味しくない(^^;
続いてロックで・・・
うん、これなら行けるかも♪
シーズン到来
2009年07月14日
夏到来
PURE
「漫画が読みたい!」と急に思い立ち、昨日、コンビニで、
いわゆる少女対象の恋愛漫画の漫画雑誌を買いました。
単行本はチョコチョコ買うのですが、漫画雑誌なんて買うのは、本当、10年ぶりくらい?
普段なら、漫画雑誌でしかも、少女対象のものなんて買いませんが、
他に選択肢なかっため、やむを得ず。。。
晩酌しながら、読んでましたが、少女向けといっても、なかなか、ストーリーが面白い!
堪能しました。
それに、どこかに忘れていた素直・純粋・純愛というような、ピュアな感情を
思い出すことが出来た気がします(*⌒∇⌒*)
とはいえ、そんなピュアな自分に戻るのは、難しいですけどね(涙)
ε=ε=ε=(ノTдT)ノ
たなぼた
2009年07月13日
爆弾
お砂糖漬けの歯。
せっせと歯医者通いの日々。
昨日はうっかり、歯医者と美容院のダブルブッキングをしてしまいました。
さて、どちらをキャンセルしようと一瞬悩み、
外見より中身のメンテナンスのが重要だろうと思い、歯医者に行きました。
昨日は先生に、「歯が砂糖漬けだねぇ」と言われてしまいました。
甘いものが好きです~という歯をしているそう。
一体、どういう歯なのかは謎。
ですが、「歯が砂糖漬け」だと、見た目は大したことなくても、
削ってみると、想像以上に虫歯が進行しているというケースが多いそうで。。。
怖っ!
それにしても、日常的に甘いものを食べるほどではないのに、歯が砂糖漬けって。。。
もしかして、お酒に含まれる糖分も影響するものなのでしょうか。
とりあえず、また土曜日は歯医者です。
毎週の予定が歯医者しかないというのも、20代女子として、
切ないものがあります。
さつま司
一昨日はゴルフを終え、居酒屋で反省会を・・・
大手ビールメーカーの焼酎ながら、私はこの味好きです♪
タイムオーバー
昨日は知的財産管理技能検定2級の試験を受けてきました。
試験当日の朝はお腹ゴロゴロ&二日酔い、風邪、頭痛、全身筋肉痛の最悪コンディション。
でも、薬を飲んで気合いで治しました。
今回の試験は前半の学科、後半の実技がそれぞれ1時間の適度な長さの試験です。
学校も通うなどかなり勉強していったこともあり、前半の学科はスラスラと解くことができました。
問題は後半の実技。
余裕ぶっこいてましたが、気付いたら時間が足りない・・・
40問中5問ほど問題文読まずに適当に回答してしまいました。
合格するには学科、実技それぞれ40点中31点以上取る必要があります。
ここで5問落とすのは痛い。
それに今回はマークシートでしたが、次回から実技は筆記になるらしい。
落ちてた場合、次回どうしようかな・・・・
リベンジするか、挫折するか・・・・
無駄なことは考えなくてもいいように受かっていてくれ!!
とりあえず、解答は今日の夕方に発表される予定。
試験結果まで1ヵ月半くらいか。長いなぁ。
2009年07月12日
魚の棚
2009年07月11日
ドラクエⅨ
2009年07月10日
コレクター
実は証券アナリスト合格後に色々な資格にチャレンジしています。
その結果、あまり実用性のないものばかり集めてしまいました。
例えば、テクニカルアナリスト、フードアナリスト、データ解析士、三級知的財産管理技能士(管理業務) などなど・・・
現在は知的財産管理技能検定2級を勉強中。
今度の日曜日に試験です。
合格率は15-20%程度。
しかも、勉強はサボり気味。
落ちる自信満々です!!
で、今回の試験が終わったら資格集めは一旦辞めて、何か新しい目標をたてようと思います。
その前にあさっての試験頑張ります。
収穫
謎の焼酎
先日、芝○酒店さんで焼酎を注文したところ・・・
以下の請求書が届きました!!
![]()
・匠の技 2000円
・田倉 2500円
・八幡 1850円
・さつま寿 1850円
・蔵○ 2100円
・赤薩摩 2394円
・送料 1750円
-----------------------
合計 14400円(44円のオマケ)
「匠の技」「田倉」「八幡」「さつま寿」が買いたかった焼酎です♪
(「田倉」「八幡」は抱き合わせだそうです)
で、上から5番目の焼酎が何だか分からないまま焼酎が到着・・・
![]()
「蔵壹(くらいち)」とうい焼酎でした!!
![]()
で、凄く気になったので早速開栓してみました!
ん!?
これは苦い系ですな!?
何に似ているだろう・・・
ということで「桐野」と飲み比べ・・・
(。O゚; ハッ
桐野って円やかじゃん!!
(飲み比べて初めて気が付きました!!)
続いて「虎と龍」と飲み比べ・・・
(。O゚; ハッ
「虎と龍」は穀物みたいな味がする!?
(飲み比べて初めて気が付きました!!)
更には「俘」と飲み比べ・・・
(。O゚; ハッ
「俘」は臭みがあったのね!?
(この臭み結構好きかも♪)
「味蔵」と飲み比べてみました・・・
ってか、全然似てないじゃん(^^;
「侍士の門」を飲んでみました・・・
なるほど・・・
「侍士の門」って、味の素的な・・・
(色々な旨みが混じっている様な感じがします)
「俘(赤)」
やっぱり「俘(赤)」の方が旨い!
コクがあります♪
「紫の虎と龍」
流石にもう味の違いが分かりません(^^;
結局夕べは飲み過ぎてしまいました(^^;
家で飲んだのにもかかわらず・・・
酒が残ってます(^^;
結局「蔵壹」は何の味に似ているか分からず仕舞いでした・・・
でもホント、夕べは貴重な体験をしました♪
正直今一と思っていた「桐野」「侍士の門」「俘」「タイガー&ドラゴン」が、実はそれぞれ特徴を持った焼酎だったなんて・・・
飲み比べって結構大切なんだなって・・・
2009年07月09日
奇病
夏に向けて
梅雨明けが待ち遠しい今日この頃・・・・
今年の夏は珍しく海水浴に行く予定。
そのため(?)にほぼ毎日腹筋を鍛えています。
中高生の頃は脂肪がほとんどなかったので痩せるだけで腹筋がちょびっと割れているように見えましたが、今のように脂が乗ってくると、筋肉を肥大化させるとともに脂肪を燃焼させないとなかなか割れてこないようです。
有酸素運動は1時間を週3回程度。
これを4月から続けています。
でも、さすがにそろそろ挫折しそう・・・・
体脂肪率が10%切ったら、有酸素の時間を短くして、筋トレに専念するぞ!!(`・ω・´)ヾあぃあぃさぁ~!
2009年07月08日
寅参り
よく眠れなくなる方法
僕は布団に入って1分もしたら眠れてしまう不眠知らずです。
もっとも、眠りは浅いため目覚めがすこぶる悪く、一日中まぶたが重いですが・・・・
そんな僕でも布団に入って数時間たっても眠れなくなる方法があります。
寝る前にハードな筋トレをすると、眠れなくなるし、運が良くても夢でうなされます。
先日、ダンベルを使って限界まで前腕筋のトレーニングをしたところ、夢の中でも永遠に筋トレしていました。
夢と現実の境いで唸っていました。
今日こそはちゃんと熟睡できますように。
まぁ、僕の場合、お酒を一口でも飲むと、次の日確実に寝不足になりますが・・・・
頑張れ肝臓君!!
2009年07月07日
七夕の誕生日
歯磨き検査
最近、「歯磨き検査」を毎日やっています。
歯磨き検査とは。
歯垢や汚れにだけ反応する赤い色素の液体を、歯磨き後に歯に塗るとことで、
一発で磨き残しが分かるという検査。
よく小学生の時にやりましたよね♪
で、なぜ、歯磨き検査を始めたかというと、
今は酒控えをしているのですが、どかーんと、酒量が増えた時期がありまして。
夜中に泥酔して帰宅。
一応、本人的には歯を磨いて寝ているつもりだけど、
あくまで「つもり」であったらしく、気づいたら虫歯だらけになっちゃってました。
今、せっせと治療をしているのですが、
私は虫歯になりやすい唾液!(ノ゚ω゚)ノ*.
である上に、
歯の磨き方が下手!
と歯医者さんよりご指摘頂いてしまいまして。。。。(/_<)
老後にはお金もそうだが、歯を残すことも大事だ!と決心。
きちんと正しい磨き方をマスターしておこうと、検査を毎日やっているのです。
自分的には、検査をやるからと、いつも以上に念入りに磨いているはずなのに、
やたら赤い薬が歯に着色します。
昨日は、何だかんだ、1時間近く、赤い着色と格闘していました。
私ってこんなに磨けてなかったの( ̄□ ̄;)!!!!とショックを受けました。
早く、検査薬なしでもきちんと磨けるようになりたいです(。-_-)ノ☆
ホルモン焼き
土曜日はホルモン焼きを食べてきました♪
お供の焼酎は「からり芋」
飲みやすくて美味しいのですが・・・
ちょっと薄い感じ(^^;
水割りにすると焼酎の味がしないらしいです(^^;
お湯割りかロック推奨かな?
ところでこの写真は「豚の生姜焼き」だそうです(^^;
![]()
確かに「生姜焼き」ですが・・・
そして2軒目では「くらら」と「萬膳庵」を初めて飲みました♪
「くらら」は「月の中」よりまろやかでいて、コクもあり、凄く美味しかったです♪
「萬膳庵」は想像通り凄く美味しかったです♪
そういえば2軒目の居酒屋、3ヶ月前に行ったときより全体的に50円値上げしていました(ToT)
三岳とか愛子、500円だったがに550円に(ToT)
![]()
2009年07月06日
調整色
双子を妊娠。
先週はなぜか、人と会う機会が重なり、
イタリアン2回、寿司、懐石料理と、
政治家か誕生パーティーか、という豪華ディナーが連続でした。
いつも以上に栄養価が高いものをたくさん食べているはずなのに、
テンションが上がらず。。。
食べ疲れをしてしまっているようです。
昨夜は、全く食欲がわかず、質素に野菜サラダと冷奴を食べたのですが、
今週の食事で一番、美味しい気さえしました。
昔は、「毎日、外食なんて羨ましいなぁ~」と思っていたけど、
これは、体力がなくては無理だーと分かりました。
ちなみに。
過食がたたり、今、双子を妊娠しているかのごとくに、
腹が異常に膨張しています。
座っているだけで苦しい。。。
今週は、粗食週間にします。
梅酒
ちょっと時期が遅いので、青梅はもう売っていないと思っていたのですが・・・
ネットで発見!!
注文したら翌日届いたので、梅酒を土曜日に漬けました♪
今年使った焼酎は・・・
![]()
私が大好きな尾込商店さんの「さつま寿」です♪
美味しくできると良いな♪
因みに去年漬けた霧島梅酒、色はそんなでもなかったですが・・・
味はなかなか漬かっていて美味しかったです♪
草食系な相場
この時期、飲み会で欠かせないのが枝豆。
アルコールの分解を促進してくれるほか、低カロリー高たんぱくなので、ダイエットにも効果があります。
とはいえ、大豆たんぱくも摂り過ぎは体に良くないようです。
例えば、バナナや豆乳、鍋など、何とかダイエットと言うのが良く流行りますが、ダイエットには色々な食品をバランス良く摂るのが一番。
一番やってはいけないのが、炭水化物抜きダイエットだとか・・・・
肉食系がモテる今、男は血が滴るような赤味の肉をガッツクくらいでないといけませんわな。。。
2009年07月05日
ルーブル美術館展
2009年07月04日
2009年07月03日
25日線
縁起物
黒白波
2009年07月02日
,心理的抵抗線
さつま紅小鶴と伊佐大泉
昨日はいつもの「お食事処いち」で「さつま紅小鶴」「伊佐大泉」を飲みました♪
この季節は「紅芋」「紫芋」の焼酎がかなり出回っていますが・・・
実は私、同じ物だと思っていました(^^;
「さつま紅小鶴」は味がしっかりしていて、凄く美味しいです♪
「伊佐大泉」は最近よく飲む焼酎ですが、これまた凄く美味しいです♪
「伊佐大泉」は安くて、美味くて、いつでも買えるので、大変グーですね♪
先日、鹿児島にある某大手デパートの通販で「伊佐美」と「伊佐大泉」の一升瓶セットが4347円で売っていましたが(定価だと3730円なので、ちょっと乗せてますね・・・)
近々焼酎好きの友達の誕生日があるので、自分のと合わせて2セット購入しました♪
こんど持参して利き酒大会です♪
![]()
2009年07月01日
乱高下
金霧島
こんな物を買ってしまいました(^^;
なんと、定価が1本3000円もします!(^^;
「魔王」「村尾」「森伊蔵」の約2倍の値段です!!
因みに今月は「黒宝霧島」を買います(^^;
片思い
旦那のパソコン好きが高じて、我が家にはパソコンが6台あり、
そのうちノート1台、デスクトップ1台の計2台が私専用機械と、
5/19のブログにて書かせていただきました。
それを踏まえて、日曜日のこと。
私のノートパソコンが故障しました。
パソコン本体ではなく、電源バッテリーの故障だったので、
部品を取り寄せて、月曜日には無事、復活。
「やれやれ」と思っていたら、昨日、もう1台の
デスクトップパソコンがクラッシュ。
ハードディスクがぶっとびました。
最近の暑さでクラッシュしたのだろうというのが、旦那の見解。
それは、仕方ない。
暑さはどうしようもない。
ところで、なぜに私のパソコンだけ連続クラッシュするのでしょうか。
やっぱり、日頃のパソコンへの執着度合いの差でしょうか。
私なりにパソコンを愛し、大事にしているのに。
思いは伝わっていないようです。
