涼しい夏の夜は・・・
今まで暑くて放置していたのですが・・・。
これからは涼しくなるので、コレ！
「アポロエクササイザー」
米国NASAが開発。初動と駆動時の負荷が変わらないところがゴムと違う。
暑いときの陸トレは苦手ですが・・・。
「腹筋」「背筋」「懸垂」
プロテイン入りバナナ牛乳が楽しみです♪
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2009年09月01日
涼しい夏の夜は・・・
今までは暑くて放置していたのですが・・・
夕べは涼しかったので、コレ！！
お湯割りとも思ったのですが・・・
歩いているうちに汗をかき出してしまったので（＾＾；
「旭萬年白麹」
今日は暑いですが・・・
もう少し涼しくなったら・・・
「田倉」「八幡」「三岳」・・・
お湯割りが楽しみです♪
