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2009年09月27日

きつかったぁ

にほんブログ村 株ブログ 株日記へ   今日のマスターズ水泳は、100M,200M背泳ぎ以外に、リレー種目が2種目

これは、ハードでした。

200Mの後半では、筋肉疲労で感覚がなくなってしまいました。

 ただ、個人種目は二種目とも大会新。

何となく嬉しい。

 田中雅美、寺川綾選手などオリンピック選手の模範水泳も勉強になりました。

来シーズンのテーマは、筋トレと持久力です。 

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