きつかったぁ
今日のマスターズ水泳は、100M,200M背泳ぎ以外に、リレー種目が2種目
これは、ハードでした。
200Mの後半では、筋肉疲労で感覚がなくなってしまいました。
ただ、個人種目は二種目とも大会新。
何となく嬉しい。
田中雅美、寺川綾選手などオリンピック選手の模範水泳も勉強になりました。
来シーズンのテーマは、筋トレと持久力です。
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