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新型インフルエンザの猛威がいよいよ迫ってきました。
家の近くの学校も閉鎖が相次ぎ、数十人単位で発症しているようです。
会社近くの小学校も学級閉鎖になっているようです。 うがいと手洗いはしっかりしていますが、これだけ増加すると時間の問題のように思えます。
とにかく、軽症で終わらせるためには、高熱に耐えられる体力を作っておくことが大切ですね。
しっかり食事をして基礎体力をつけましょう。
ちなみに、基礎体力をつけるのと体脂肪を蓄えるのは別物です。
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